Incorporez cet aliment de base dans les sautés ou les salades pour un accompagnement sain. Ce riz polyvalent Ocado Long Grain Brun Entier contient des couches de son naturelles. Profitez d'une qualité authentique produite localement au Royaume-Uni.
Riz Long Grain Brun Entier Ocado.
Le riz brun long grain offre une saveur et une texture distinctes par rapport à son homologue de riz blanc. Il a une saveur légèrement terreuse et de noisette qui provient des couches de son et de germe du riz brun. Cela le rend également plus moelleux que le riz blanc. Le riz long grain cuit devient léger et moelleux, avec des grains individuels restant relativement séparés et il ne devient pas pâteux.
C'est un aliment de base polyvalent qui peut accompagner une large gamme de plats, des sautés et currys aux légumes rôtis et viandes grillées. C'est également une excellente base pour les pilafs et autres plats de riz savoureux, fonctionnant bien dans diverses cuisines internationales, y compris les plats asiatiques, méditerranéens et latino-américains. Il est idéal pour les bols de céréales et les salades, et peut être servi comme simple accompagnement assaisonné d'herbes, d'épices ou d'un filet d'huile d'olive.
Ingrédients : Riz brun.
| Valeurs typiques (cuit) | Pour 100g | Par portion (180g) | Apport de référence |
|---|---|---|---|
| Énergie 603kJ 142kcal | Énergie 603kJ 142kcal | Énergie 1085kJ 256kcal | AQR 70% |
| Matières grasses 0,9g | Matières grasses 0,9g | Matières grasses 1.6g | dont saturés 0,3 g |
| Glucides 29g | Glucides 29g | Glucides 53g | dont sucres <0.5g |
| Fibres 1.5g | Fibres 1.5g | Fibres 2.7g | Protéines 3,6g Protéines 6,5g |
| Sel <0.01g | Sel <0.01g | Sel 0,02g |
Apports de référence (AQR) pour un adulte moyen
Ce paquet contient environ 13 portions. 75g de riz non cuit correspondent à environ 180g une fois cuit.
Rangement
Conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe du soleil.
Préparation et Utilisation
Instructions de cuisson :
Tous les appareils varient, ce sont des directives seulement. Assurez-vous que le produit est bien chaud avant de servir. Ne pas réchauffer.
Pays d'origine : Produit de plusieurs pays. Pays d'emballage : Emballé au Royaume-Uni. Fabricant : Ocado Retail Ltd., Hatfield, Herts, AL10 9NE UK.
