Ces haricots verts frais offrent un croquant tendre, ce qui en fait un complément nutritif parfait à vos repas quotidiens. De M&S Select Farms, ils garantissent la qualité à chaque fois que vous cuisinez.
Doux et tendres, nos haricots Helda sans fil portent la fleur d'approbation Eat Well et constituent un ajout sain à une alimentation équilibrée. Cultivés dans les fermes M&S Select Farms, ils sont cueillis à leur apogée pour une fraîcheur optimale. Savourez-les comme accompagnement nutritif avec vos plats principaux.
Caractéristiques : Mangez bien, Doux et croquant, Pour de meilleurs résultats, cuire à la vapeur ou bouillir, 1 de vos 5 portions par jour = 80g, Issus de Select Farms, que nous connaissons et en qui nous avons confiance.
| Valeurs typiques pour 100g Apport de référence (adulte) | ||
|---|---|---|
| Pour 100g | Apport de référence | |
| Énergie kJ | 122 | 8400kJ |
| Énergie kcal | 29 | 2000kcal |
| Matières grasses | 0.4g | 70g |
| dont acides gras saturés | 0,1g | 20g |
| Glucides | 3,1g | |
| dont sucres | 2.8g | 90g |
| Fibres | 3.4g | |
| Protéines | 1,6g | |
| Sel | 0.00g | 6g |
| Vitamine C mg (AR%) | 18(23) | |
| Acide folique (B9) µg (RI%) | 60(30) | |
Préparation : Laver avant utilisation. Bouillir 5-6 minutes à partir de produits réfrigérés. Cuire à la vapeur 6-7 minutes. Conservation : À conserver de préférence au réfrigérateur.
