Ces Fleurs de légumes arc-en-ciel M&S apportez un mélange coloré de légumes et de vinaigrette au citron pour une cuisson rapide. Faites-les frire ou passez-les au micro-ondes comme accompagnement sain.
Un mélange de légumes avec un sachet de vinaigrette au citron. Nourriture saine et délicieuse; à consommer de préférence dans le cadre d'un mode de vie sain et d'une alimentation variée et équilibrée. Consommez une variété saine de légumes et de fruits de différentes couleurs chaque jour - au moins 5 portions.
| Valeurs typiques | par 100g |
|---|---|
| Énergie kJ | 238 |
| Énergie kcal | 57 |
| Matières grasses | 2.4g |
| dont acides gras saturés | 0,3g |
| Glucides | 6.3g |
| dont sucres | 3.4g |
| Fibres | 2.5g |
| Protéines | 1.3g |
| Sel | 0.30g |
Conservation : NE CONVIENT PAS À LA CONGÉLATION. Pour la date limite de consommation, voir l'avant de l'emballage. Conserver au réfrigérateur entre 0°C et +5°C.
Préparation et utilisation : À CUIRE. FRITURE 5 min. Retirer la vinaigrette du paquet. Préchauffer 1 cuillère à soupe (15 ml) d'huile dans une poêle. Ajouter tous les légumes et faire sauter à feu moyen pendant 5 minutes en remuant fréquemment. MICRO-ONDES 750W 3 min, 20 secondes ou 900W 2 min, 40 secondes. Retirer la vinaigrette puis remettre le film. Placer sur une assiette micro-ondable. Cuire à puissance maximale (100%). Après cuisson, laisser reposer 1 minute. Guide pour un seul paquet. Une fois cuit, secouer la vinaigrette avant d'ouvrir, car le produit peut se séparer. Mélanger avec les légumes. Servir immédiatement. Ne pas réchauffer.
Informations de recyclage : Sachet - Ne pas recycler ; Film - Ne pas recycler à la maison, recycler avec les sacs dans un grand supermarché ; Plateau - Recycler.
Autres informations : Bien agiter avant utilisation. Aliment à haut risque d'origine non animale.
Ingrédients : Carottes, Chou rouge, Oignons verts, Chou vert, Vinaigrette (11%). La vinaigrette contient de l'eau, de l'huile d'avocat, du jus de citron, du sel, du zeste de citron, de la fécule de maïs.
Informations sur les allergènes : Peut contenir des arachides, Peut contenir des fruits à coque, Peut contenir du sésame, Peut contenir du poisson, Peut contenir des œufs, Peut contenir du blé, Peut contenir du gluten, Peut contenir du soja, Peut contenir des sulfites et du dioxyde de soufre, Peut contenir de la moutarde, Peut contenir du céleri, Peut contenir de l'orge, Peut contenir du seigle, Peut contenir des avoines, Peut contenir du lait, Peut contenir des crustacés. Ne convient pas aux personnes allergiques aux fruits à coque.
Informations nutritionnelles : Convient aux végétariens.
