Saupoudrez les graines de chia M&S sur vos céréales ou ajoutez-les à vos recettes pour un apport nutritif. Ces graines sont riches en fibres et oméga-3, sourcées auprès de la marque britannique de confiance M&S.
Les graisses oméga 3 contribuent au maintien de taux de cholestérol sanguin normaux. Une portion fournit 2,4g, soit 120% de l'apport quotidien recommandé de 2g.
Caractéristiques : Mangez sainement, Polyvalent & Délicieux, Ingrédients pour cuisiniers, Riche en fibres, Riche en oméga 3, Pour saupoudrer & Garnir les céréales, Convient aux végétaliens.
Aliments délicieusement sains. À consommer de préférence dans le cadre d'un mode de vie sain et d'une alimentation équilibrée et variée.
| Valeurs typiques | par 100g | par portion de 15g | Apport de référence (adulte) |
|---|---|---|---|
| Énergie kJ | 1565 | 241 | 8400kJ |
| Énergie kcal | 380 | 59 | 2000kcal |
| Matières grasses | 22.4g | 3.4g | 70g |
| dont acides gras saturés | 2,6g | 0.4g | 20g |
| Glucides | 1,1g | 0.2g | |
| dont sucres | 1,1g | 0.2g | 90g |
| Fibres | 46.8g | 7,2 g | |
| Protéines | 20.2g | 3,1g | |
| Sel | 0.08g | 0,01g | 6g |
| Oméga 3 | 15,7g | 2.4g |
Nom complet du produit : Graines de chia (Salvia hispanica).
Conservation : Conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri des odeurs fortes. Une fois ouvert, refermer la pochette pour préserver la fraîcheur.
Avertissement de sécurité : L'apport quotidien maximum de graines de chia ne doit pas dépasser 15g par jour.
Utilisation : 13 portions.
Convient aux végétaliens.
Marque : M&S.
