Parfait pour un dîner rapide, ce filet de cabillaud M&S en sauce persillée est un repas miniature prêt à cuire qui combine cabillaud pêché à la ligne dans l'Atlantique Nord-Est avec une sauce crémeuse, une purée au beurre et des petits pois. Fabriqué au Royaume-Uni, il offre une option pratique et riche en protéines option pour une alimentation équilibrée.
Attributs du produit : Convient à la congélation, passe au micro-ondes.
Informations sur le produit : Notre cabillaud en sauce persillée est un plat réconfortant préparé juste pour une personne. Dégustez ce filet de cabillaud pêché à la ligne de manière responsable dans une sauce crémeuse accompagnée d'une purée au beurre et de petits pois. Ce plat riche en protéines présente notre fleur Eat Well, vous assurant ainsi un choix sain.
Description supplémentaire : Une nourriture délicieusement saine à déguster dans le cadre d'un mode de vie sain et d'une alimentation variée et équilibrée.
Pour plus d'informations sur l'approvisionnement de nos produits de la mer, veuillez visiter marksandspencer.com/seafood. Forever Fish est notre engagement à protéger la vie marine, les océans et les plages.
| Valeurs typiques | par 100g |
|---|---|
| Énergie | 338kJ/80kcal |
| Matières grasses | 2.0g |
| dont acides gras saturés | 1,1g |
| Glucides | 8.0g |
| dont sucres | 1,2g |
| Fibres | 0.9g |
| Protéines | 7.1g |
| Sel | 0,35g |
Conservation : Pour consommer avant le, voir devant l'emballage. Conserver réfrigéré entre 0°C et +5°C. Peut être congelé. Congeler avant la date indiquée et consommer dans les trois mois. Une fois décongelé (au réfrigérateur), consommer dans les 24 heures. Bien décongeler avant de chauffer au micro-ondes.
Préparation et utilisation : Service : Retirez délicatement le poisson du plateau. Remuez soigneusement la sauce et nappez le poisson. Servez avec la purée de pommes de terre et les petits pois. Servez immédiatement. Instructions de cuisson : Nécessite cuisson. Retirer la manche. Percez le film. Pour de meilleurs résultats, micro-ondes. Ne pas réchauffer ; Micro-ondes - Frais. 750W 4 min, 30 sec 900W 4 min Cuire à haute température (100%). Laisser reposer pendant 1 min. Guide pour un seul paquet.; Cuisson au four - Congelé. Électrique 190°C, Chaleur tournante 170°C, Gaz 5, 30 min Préchauffer le four. Placer sur une plaque de cuisson préchauffée.; Cuisson au four - Frais. Électrique 190°C, Chaleur tournante 170°C, Gaz 5, 15 min Préchauffer le four. Placer sur une plaque de cuisson préchauffée.
Ingrédients : Pommes de terre (32%), Cabillaud (Poisson) (26%), Petits pois (16%), Lait entier, Eau, Oignons, Crème fleurette (Lait), Beurre (Lait), Persil, Fécule de maïs, Farine de blé contient du gluten (avec Farine de blé, Carbonate de calcium, Fer, Niacine, Thiamine), Sel, Poivre blanc moulu, Muscade moulue
Informations sur les allergènes : Contient des céréales contenant du gluten, Contient du poisson, Contient du lait, Contient du blé
