

Rehaussez vos dîners avec le kit repas Simply Cook de chili con carne au chipotle de Sainsbury's : une explosion de saveurs en seulement 25 minutes ! Ce kit facile à préparer vous offre un chili riche et savoureux, idéal pour un repas rapide en semaine ou un projet culinaire amusant le week-end.
Un chili riche, relevé de chipotle et de cacao pour une saveur d'une profondeur maximale.
Un chili riche, relevé de chipotle et de cacao pour une saveur d'une profondeur maximale.
Cuisinez-moi en 25 minutes
Une saveur extraordinaire avec un kit de 3 pots d'assaisonnement au piment
1 mélange d'épices chipotle
Un mélange unique de différentes sortes de piments
2 Chili con Carne Stock
Un bouillon de bœuf savoureux à l'ail et au poivre rouge
3 Pâte de cacao et de piment
Un cacao riche et intense, du cumin et de l'oignon viennent parfaire le plat.
Kit d'assaisonnement SimplyCook et fiche recette
3 pots pour une saveur extraordinaire et parfaitement équilibrée
Recette étape par étape à préparer en 25 minutes
Élaborées par les chefs de SimplyCook pour apporter une saveur extraordinaire à votre table.
simplycook.com/sainsburys
Pour plus d'informations sur les apports de référence, consultez le site www.sainsburys.co.uk/FoodLabel
Tableau des informations nutritionnelles
| (tel que consommé)* pour 100 g | (tel que consommé)* par portion | % des AR adultes par portion | |
|---|---|---|---|
| Énergie | 548 kJ | 2590 kJ | 31% |
| 131 kcal | 618 kcal | - | |
| Fibres (g) - | 5.5 | 26.2 | 37% |
| dont saturés (g) | 1.6 | 7,5 | 37% |
| Glucides (g) | 12.0 | 56.6 | 22% |
| dont sucres (g) | 2.2 | 10.2 | 11% |
| Fibres (g) | 2.2 | 10.2 | - |
| Protéines (g) | 7.6 | 35,8 | 72% |
| Sel (g) | 0,42 | 2.00 | 33% |
| *En utilisant les quantités indiquées dans la suggestion de recette. Y compris 15 ml d'huile | |||
Pour les allergènes, voir les ingrédients en gras .
Ingrédients de Sainsbury's
- 1 oignon
- 500 g de bœuf haché (12 % de matières grasses)
- Boîte de 400 g de tomates concassées
- Boîte de 400 g de haricots rouges
- 2 sachets de 250 g de riz basmati pour micro-ondes
- 1 avocat
Préparez-vous
- Hachez finement l'oignon.
- Égouttez et rincez les haricots rouges.
Coupez l'avocat en deux et retirez le noyau.
1. Mettre en place la base
Faites chauffer 1 cuillère à soupe d'huile dans une grande poêle à couvercle, à feu moyen, et ajoutez l'oignon. Couvrez et laissez cuire 3 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'il soit tendre.
Augmentez le feu et ajoutez le bœuf haché. Émiettez-le à la cuillère et faites-le revenir pendant 4 à 5 minutes pour le colorer uniformément, jusqu'à ce qu'il ne reste plus de traces de rose.
- Baissez le feu et ajoutez le
1 mélange d'épices Chipotle. Bien mélanger.
2. Développer les saveurs
- Mélanger dans le
2. Faites chauffer le bouillon de chili con carne, puis augmentez le feu à moyen et versez les tomates hachées et faites frire pendant 5 minutes.
- Ajoutez 200 ml d'eau (remplissez simplement votre boîte de tomates vide à moitié) et portez à ébullition, puis baissez le feu et laissez mijoter pendant 2 minutes en remuant de temps en temps.
Ajoutez les haricots rouges, couvrez et laissez cuire 5 minutes à feu moyen en remuant de temps en temps.
Retirez le couvercle, puis ajoutez le
3 pâtes de cacao et de piment, et cuire encore 2 minutes.
Conseil
Faites chauffer le feu dès que vous ajoutez les tomates hachées pour bien les faire revenir. Écoutez ce crépitement !
3. Pendant ce temps, faites chauffer le riz.
Faites chauffer le riz selon les instructions sur l'emballage et maintenez-le au chaud. Vérifiez que le riz est bien chaud et cuit à cœur. Les temps de cuisson peuvent varier selon les appareils. Ces instructions ne sont données qu'à titre indicatif.
Servir!
Coupez l'avocat en tranches, puis servez le chili sur du riz avec les tranches d'avocat par-dessus.
Il vous faudra de l'huile de votre placard.
Boîte