

Sauce au curry avec tomates, oignons et épices.
-
Riche
Moyen - 3 piments
Sauce au curry avec tomates, oignons et épices.
-
Riche
Moyen - 3 piments
323 kJ
77 kcal
4%
blanc
3,9 g
6%
ambre
0,4 g
2%
vert
5,6 g
6%
vert
0,75 g
13%
ambre
Tableau des informations nutritionnelles
| Valeurs typiques | 100 g contiennent | par 1/4 de pot | Pourcentage basé sur l'IR pour un adulte moyen |
|---|---|---|---|
| Énergie | 259 kJ | 323 kJ | - |
| 62 kcal | 77 kcal | 4% | |
| Graisse | 3,1 g | 3,9 g | 6% |
| Saturés | 0,3 g | 0,4 g | 2% |
| Mono-insaturés | 1,9 g | 2,4 g | - |
| Acides gras polyinsaturés | 1,0 g | 1,3 g | - |
| Glucides | 6,9 g | 8,6 g | 3% |
| Sucres | 4,5 g | 5,6 g | 6% |
| Fibre | 1,0 g | 1,3 g | - |
| Protéine | 1,1 g | 1,4 g | 3% |
| Sel | 0,60 g | 0,75 g | 13% |
Apport de référence pour un adulte moyen (8400 kJ / 2000 kcal)
Ce paquet contient 4 portions de 125 g.
INGRÉDIENTS : Eau, tomates (36 %), oignons (8 %), purée de tomates (6 %), pâte d'épices (3 %) (huile de colza, eau, sucre, purée d'oignons, jus de citron concentré, sel, feuilles de coriandre, gingembre moulu, cumin moulu, coriandre moulue, cardamome moulue, paprika, cannelle moulue, poudre d'ail, graines de cumin, fenouil moulu, clous de girofle moulus, poudre de piment, fenugrec moulu, correcteur d'acidité : acide acétique ; poivre noir, graines d'oignon noir), huile de colza, feuilles de coriandre, amidon de maïs, sucre, piment rouge, correcteur d'acidité : acide citrique ; cumin moulu, coriandre moulue, sel, poudre de piment, curcuma, cardamome moulue.
Les végétariens
Pour 4 personnes
Instructions de cuisson : Four
Cuisson au four. Agneau Rogan Josh Avant la cuisson : Préchauffez le four. Faites chauffer 15 ml d’huile dans une poêle ou un wok. Une fois l’huile chaude, ajoutez 500 g d’agneau coupé en dés. Pendant la cuisson : faire revenir à la poêle pendant 4 à 5 minutes en remuant régulièrement. Transférer dans un plat à gratin allant au four. Incorporer le pot de sauce et recouvrir de… Couvrir et laisser cuire 90 minutes en remuant de temps en temps. Après la cuisson : vérifiez que les aliments sont bien chauds. La température peut varier selon les appareils de cuisson. Ceci n’est qu’une indication. 180 °C / Chaleur tournante 160 °C / Thermostat 4. 95 min
Emballé au Royaume-Uni
500 g e
À consommer de préférence avant fin : voir couvercle. À conserver dans un endroit frais et sec. Après ouverture, conserver au réfrigérateur et consommer dans les 7 jours. Une séparation naturelle de l’huile peut se produire.
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