£3.52
Préparez rapidement une soupe minestrone copieuse et nutritive grâce à ce mélange pratique d'ingrédients sains. Idéal pour les soirs de semaine chargés, ce mélange offre un repas délicieux et rassasiant.- Préparation rapide et facile : prêt en seulement 10 à 12 minutes.
- Mélange riche en nutriments : Contient de l'épeautre, de l'orge, des lentilles et des pois cassés.
- Ingrédients sains : Fabriqué avec des céréales et des légumineuses de haute qualité.
- Option polyvalente : idéale pour un déjeuner léger ou un dîner copieux.
- Emballage pratique : simple à ranger et à utiliser.
Description
xUn mélange de pâtes minestrone, d'épeautre, d'orge, de lentilles et de pois cassés.
Description
Un mélange de pâtes minestrone, d'épeautre, d'orge, de lentilles et de pois cassés.
Nutrition
Valeurs typiques pour une portion de 140 g (cuit selon les instructions)
-
ÉNERGIE
910 kJ
215 kcal
11%
blanc
-
GRAISSE
1,3 g
2%
vert
-
SATURÉS
0,6 g
3%
vert
-
SUCRES
<0,5 g
<1%%
vert
-
SEL
0,01 g
<1%%
vert
Tableau des informations nutritionnelles
| Valeurs typiques (cuit selon les instructions) | pour 100 g | par portion de 140 g | Pourcentage basé sur l'IR pour un adulte moyen |
|---|---|---|---|
| Énergie | 650 kJ | 910 kJ | - |
| 153 kcal | 215 kcal | 11% | |
| Graisse | 0,9 g | 1,3 g | 2% |
| Saturés | 0,4 g | 0,6 g | 3% |
| Mono-insaturés | 0,2 g | 0,3 g | - |
| acides gras polyinsaturés | 0,3 g | 0,4 g | - |
| Glucides | 28,9 g | 40,5 g | 16% |
| Sucres | <0,5 g | <0,5 g | - |
| Amidon | 28,7 g | 40,2 g | - |
| Fibre | 1,2 g | 1,7 g | - |
| Protéine | 6,8 g | 9,5 g | 19% |
| Sel | <0,01 g | 0,01 g | - |
Apport de référence pour un adulte moyen (8400 kJ / 2000 kcal)
Ce paquet contient 5 portions.
Informations diététiques
Conseils en matière d'allergies
Pour les allergènes, y compris les céréales contenant du gluten, voir les ingrédients en gras.
Ingrédients
INGRÉDIENTS : Épeautre , orge perlé, semoule de blé dur, lentilles, pois cassés jaunes, pois cassés verts.
Préparation et sécurité
Instructions de cuisson : Plaque de cuisson
Avant la cuisson : Versez 1 litre d’eau froide dans une grande casserole. Pendant la cuisson : porter à ébullition et ajouter 50 g de produit (par portion). Laisser mijoter 10 à 12 minutes. Pour une texture plus fondante, prolonger légèrement la cuisson. Cuire sur la plaque de cuisson pendant 10 à 12 minutes. Égouttez : Égouttez soigneusement, rincez et utilisez selon les besoins. Chaque appareil de cuisson est différent. Ceci n'est qu'un guide.
Avertissements :
Ne pas consommer cru.
Pays d'origine
Emballé au Royaume-Uni
Taille
250 g
Stockage
Une fois ouvert, conserver dans un récipient hermétique pour une qualité optimale. À conserver dans un endroit frais et sec.
Conditionnement
Recyclez les sacs dans les grands supermarchés. Ne recyclez pas les sacs à la maison.
Fabricant
Nous serons heureux de remplacer cet article s'il ne vous donne pas entière satisfaction.
Sainsbury's Supermarchés Ltd.
33 Holborn, Londres EC1N 2HT
Service clientèle : 0800 636262
