

Découvrez le couscous géant de Sainsbury's, une alternative légère et tendre au couscous traditionnel, idéale pour un repas rapide et sain. Cette céréale polyvalente est une excellente source de protéines et s'intègre facilement à de nombreux plats. Un indispensable de votre garde-manger, pratique et savoureux !
Couscous géant séché
Léger et tendre
Source de protéines.
Couscous géant séché
Léger et tendre
Source de protéines.
347 kJ
82 kcal
4%
blanc
0,6 g
1%
vert
0,4 g
2%
vert
<0,5 g
1%
vert
0,02 g
<1%%
vert
Tableau des informations nutritionnelles
| Valeurs typiques (cuit selon les instructions) | Pour 100 g | Par portion de 80 g | Pourcentage basé sur l'IR pour un adulte moyen |
|---|---|---|---|
| Énergie | 434 kJ | 347 kJ | - |
| 103 kcal | 82 kcal | 4% | |
| Graisse | 0,7 g | 0,6 g | 1% |
| Saturés | 0,5 g | 0,4 g | 2% |
| Mono-insaturés | <0,1 g | <0,1 g | - |
| Acides gras polyinsaturés | <0,1 g | <0,1 g | - |
| Glucides | 19,3 g | 15,4 g | 6% |
| Sucres | 0,6 g | <0,5 g | 1% |
| Amidon | 18,7 g | 15,0 g | - |
| Fibre | 1,7 g | 1,4 g | - |
| Protéine | 3,9 g | 3,1 g | 6% |
| Sel | 0,02 g | 0,02 g | - |
Apport de référence pour un adulte moyen (8400 kJ / 2000 kcal)
Ce paquet contient 8 portions.
Conseils en matière d'allergies Pour les allergènes, y compris les céréales contenant du gluten, veuillez consulter les ingrédients en gras . De plus, ne convient pas aux clients allergiques à l'orge ou à l'épeautre en raison des méthodes de fabrication.
INGRÉDIENTS : Couscous nature géant ( blé ).
Instructions de cuisson : Plaque de cuisson
Avant la cuisson : Versez 500 ml d’eau froide sur la plaque de cuisson. Pendant la cuisson : porter à ébullition et ajouter 100 g de couscous géant. Laisser bouillir 6 à 8 minutes ou jusqu’à ce que le couscous soit tendre. Cuire sur la plaque de cuisson pendant 6 à 8 minutes. Égoutte : Égouttez et rincez abondamment. Chaque appareil de cuisson est différent. Ceci n'est qu'un guide.
Emballé au Royaume-Uni
300 g
À conserver dans un endroit frais et sec. Une fois ouvert, conserver dans un récipient hermétique pour une qualité optimale.
Recyclez les sacs dans les grands supermarchés. Ne recyclez pas les sacs à la maison.
Nous serons heureux de remplacer cet article s'il ne vous donne pas entière satisfaction.
Sainsbury's Supermarchés Ltd.
33 Holborn, Londres EC1N 2HT
Service clientèle : 0800 636262