



Commencez votre journée du bon pied avec les flocons d'avoine complets traditionnels M&S ! Onctueux et nourrissants, ces flocons sont parfaits pour un petit-déjeuner rapide et nutritif, idéal pour les matins pressés. Riches en fibres et convenant aux végétaliens, ils constituent une délicieuse option pour un mode de vie sain.
Prêt en 3 minutes au micro-ondes, crémeux et nourrissant, idéal pour un repas sain, riche en fibres, complet, ajoutez simplement du lait, de l'eau ou ce que vous préférez, convient aux végétaliens
Convient au micro-ondes Convient aux végétariens Informations sur le produit
Instructions
750 W 3 min
900 W 2 min 30 s
Versez le contenu d'un sachet dans un grand bol allant au micro-ondes. Ajoutez 160 ml de lait ou d'eau et mélangez bien. Faites cuire à puissance maximale (100 %). Remuez à mi-cuisson. Laissez reposer 1 minute. Instructions pour un seul sachet.
Ne pas réchauffer. Type d'emballage
Informations sur le recyclage
Autres informations
flocons d'avoine pour porridge
Stockage:
À consommer de préférence avant fin : voir sur le côté de l'emballage.
À conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri des odeurs fortes.
Usage:
10 portions
Informations Complémentaires:
FSC - FSC Mix, Papier, FSC C012938, Cet emballage en papier mélangé est certifié FSC, contribuant à la croissance durable des forêts, pour tous et pour toujours.
Marks and Spencer plc
Marque
Nous nous efforçons constamment d'être à la pointe en matière de développement durable et d'engagement communautaire. Découvrez l'histoire de vos produits préférés en regardant au-delà de l'étiquette.
Objectif zéro émission nette d'ici 2040
Notre objectif est d'atteindre la neutralité carbone d'ici 2040, en n'ajoutant pas plus de gaz à effet de serre à l'atmosphère que nous n'en retirons.
Des aliments délicieusement sains
À consommer de préférence dans le cadre d'un mode de vie sain et d'une alimentation variée et équilibrée. Fabricant
Boîte postale 3339,
Chester,
CH99 9QS,
Royaume-Uni.
M&S (Irlande) Ltd,
Boîte postale 13022,
Ravensdale,
Dublin 2,
Irlande. Pays d'emballage
Adresse de retour
Boîte postale 3339,
Chester,
CH99 9QS,
Royaume-Uni.
M&S (Irlande) Ltd,
Boîte postale 13022,
Ravensdale,
Dublin 2,
Irlande.
Valeurs typiques
pour 100 g
par sachet de 36 g
Apport de référence (adulte)
Énergie kJ
1543
555
8400 kJ/
Énergie kcal
366
132
2000 kcal
Graisse
5,8 g
2,1 g
70 g
dont saturés
0,9 g
0,3 g
20 g
Glucides
62,7 g
22,6 g
dont les sucres
1,0 g
0,4 g
90 g
Fibre
8,6 g
3,1 g
Protéine
11,4 g
4,1 g
Sel
0,01 g
<0,01 g
6 g
Pour 10 personnes
Valeurs typiques
pour 100 g
par sachet de 36 g
Apport de référence (adulte)
Énergie kJ
1543
555
8400 kJ/
Énergie kcal
366
132
2000 kcal
Graisse
5,8 g
2,1 g
70 g
dont saturés
0,9 g
0,3 g
20 g
Glucides
62,7 g
22,6 g
dont les sucres
1,0 g
0,4 g
90 g
Fibre
8,6 g
3,1 g
Protéine
11,4 g
4,1 g
Sel
0,01 g
<0,01 g
6 g
Pour 10 personnes
Ingrédients
Informations sur les allergènes
Informations sur les allergies
Informations diététiques