

Le premier livre de recettes incontournable du blog de cuisine saine très populaire, Bored of Lunch. Nathan Anthony, le cuisinier amateur suivi par plus de 1,2 million de personnes, partage des recettes familiales délicieuses et faciles à réaliser, toutes préparables à la mijoteuse, pendant que vous vaquez à vos occupations. Avec un contrôle précis des calories et idéal pour tous ceux qui adoptent un mode de vie minceur ou suivent un régime, manger des plats savoureux et satisfaisants n'a jamais été aussi simple et abordable. Des pâtes et risottos aux currys, en passant par les plats mijotés et les recettes familiales, ce livre regorge de recettes pour tous les jours de la semaine et toutes les occasions : nouilles au bœuf miel et piment, macaronis au fromage et à l’ail, poulet au beurre citronné et même un rôti du dimanche. Avec des méthodes simples et infaillibles et sans ingrédients sophistiqués ou difficiles à trouver, c’est le livre idéal pour tous ceux qui souhaitent préparer de délicieux repas tout en se sentant bien.