

DE L'AUTEUR DU LIVRE DE TOUS LES TEMPS SUR LES FRITES À AIR QUI A ÉTÉ LE PLUS VENDU Des recettes inédites pour friteuse à air, ultra-rapides et avec un calcul précis des calories, pour des plats délicieux et sains en 30 minutes ou moins. De Nathan Anthony, auteur de trois best-sellers instantanés classés n°1, voici un tout nouveau livre de recettes rapides, faciles et saines pour votre friteuse à air. Des plats prêts en 30 minutes ou moins (préparation comprise !), pour une cuisine facile et rapide qui maximise les saveurs. Chaque recette indique le nombre de calories, vous permettant ainsi de savourer des versions allégées de vos plats préférés en seulement une demi-heure, pour des repas et un quotidien plus simples. Alternative plus économe en énergie au four traditionnel, la friteuse à air chaud est une solution économique pour préparer tous vos plats préférés et réduire votre facture d'électricité. Grâce à des ingrédients courants et faciles à trouver, cuisiner devient un jeu d'enfant, sans se ruiner. Ces recettes incroyables et rapides incluent des calamars sel et poivre, du poulet frit croustillant, un gratin d'orzo aux boulettes de viande et à la mozzarella, du fish and chips et un rôti de porc juteux. Cuisiner à l'air chaud n'a jamais été aussi simple ! Les chapitres comprennent : - Des plats à emporter en un clin d'œil - Hébergement en urgence Brunch et déjeuner décontractés - Repas de milieu de semaine en quelques minutes - Plats réconfortants rapides - Accompagnements rapides et à partager