Ceci Beurer aide au sommeil projets une lumière apaisante pour améliorer la qualité du repos. Une marque britannique populaire conçue pour vous aider à vous détendre en utilisant techniques de respiration sans médicament.
Lorsque vous avez du mal à vous détendre, le Beurer DreamLight Sleep Aid vous aidera à vous endormir naturellement pour un sommeil profond sans médicament.
En projetant une subtile lumière pulsée sur votre plafond, le DreamLight aide à détendre votre esprit et à réguler votre respiration pendant que vous inspirez et expirez en suivant le rythme. Il existe deux modèles de respiration parmi lesquels choisir : une technique de relaxation (4 secondes d'inspiration, 6 secondes d'expiration) ou la technique classique de yoga 4-7-8 (4 secondes d'inspiration, 7 secondes de rétention, 8 secondes d'expiration).
La conception intelligente en forme de boule vous permet d'orienter la lumière en fonction de votre position de sommeil, et le fonctionnement sur piles signifie que vous pouvez l'utiliser n'importe où. Un simple bouton tactile allume et éteint la lumière, ou vous pouvez régler la minuterie d'arrêt automatique sur 8 ou 20 minutes.
